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Creatina Monohidratada (150g) – Fullife Nutrition

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Descrição

A Creatina é um dos mais poderosos suplementos para crescimento muscular.

  • Ela é um suplemento ergogênico (para construir músculos), e numerosos estudos comprovaram sua eficácia para esse fim.
  • A creatina é um composto de aminoácidos que melhora o desempenho do corpo e aumenta a força nos músculos durante os exercícios físicos.
  • Ela se liga às moléculas de fosfato na célula, transportando-as e armazenando-as para a síntese de ATPs (combustível energético utilizado nas reações do corpo) e, consequentemente, acelera o ganho de massa muscular.
  • Apesar de estar presente no organismo e de ser obtida com o consumo de carnes, essas quantidades ainda são muito pequenas.
  • Por isso, a suplementação de creatina se faz necessária.

BENEFÍCIOS

  • Aumento na resistência a fadiga
  • Acelera o processo de recuperação
  • Aumento no volume muscular
  • Aumento de força
  • Melhora a performance nos treinos
  • Energia muscular
  •  Ganho de massa muscular

RECOMENDAÇÕES DE USO

  • Misturar 3 medidores (3g) a cerca de 200 ml de água antes e/ou após o treino.
Informação adicional
Peso 0,2 kg
Dimensões 20 × 20 × 20 cm
Marca

Fullife

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