- O grão é rico em vitaminas e minerais, incluindo vitamina E, que tem grande ação antioxidante no organismo, evitando o envelhecimento precoce das células e ajuda a prevenir doenças cardiovasculares.
BENEFICIOS
- Nutrientes e minerais.
- Gorduras insaturadas.
- Valor calórico.
- Zero colesterol.
- Previne doenças cardiovasculares.
- Ajuda a controlar o colesterol.
- Ajuda na perda de peso.
- Previne diabetes tipo 2.
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