BENEFICIOS
- Tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.
- Tem capacidade de ajustar níveis de gordura no sangue.
- Aumenta a sensação de saciedade.
- Possui baixo índice glicêmico.
- Auxilia no controle do colesterol.
- Melhora a hipertensão arterial.
COMO USAR
- Em saladas.
- Na forma de farofa.
- Como ingrediente de omelete vegetal.
- Salpicando em pratos salgados.
- Adicionando em granolas.
- Utilizando em vitaminas ou saladas de frutas.
- Acrescentando em receita de chocolate ou sorvete.
Avaliações
Limpar filtrosNão há avaliações ainda.