- O chá verde é nativo da China e da Índia e é produzido a partir das folhas da planta Camellia sinensis. Pode ser consumido quente, frio.
BENEFICIOS
- Melhora a função cerebral. Diversos estudos relacionam o consumo regular de chá verde com uma melhora da função cerebral. …
- Ajuda a emagrecer.
- Aumenta o desempenho físico.
- Diminui o risco de câncer.
- Afasta as doenças neurodegenerativas.
- Combate infecções.
- Diminui o risco de diabetes.
- Reduz o risco de doenças cardiovasculares.
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